Nos últimos 20 anos, as hospitalizações por insuficiência renal aguda dobraram em todo o mundo. Um dos principais fatores por trás dessa tendência é o uso indevido ou prolongado de medicamentos, incluindo analgésicos, antibióticos e medicamentos para pressão arterial.
Especialistas médicos alertam que o uso indevido ou prolongado desses medicamentos está colocando milhões em risco, mesmo entre indivíduos saudáveis. A Dra. Linda Liu, nefrologista da Johns Hopkins Medicine, observa que a tendência é impulsionada por fatores como envelhecimento da população, prevalência de doenças crônicas e aumento da dependência de medicamentos ligados a danos renais.
"A dependência da medicina moderna em drogas poderosas salvou vidas e criou consequências não intencionais", disse Liu. "Agora estamos vendo essas consequências se recuperarem."
Na verdade, os AINEs são tão tóxicos para os rins que os pesquisadores observaram que até 5% dos usuários podem desenvolver danos nos rins que requerem hospitalização. Como podemos continuar a permitir que essas drogas sejam vendidas ao público?! (Você pode imaginar o que eles fariam se uma vitamina causasse tanto dano?)
A National Kidney Foundation (NKF) adverte que os Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), quando usados em excesso - especialmente durante doenças ou desidratação - reduzem o fluxo sanguíneo para os rins. "As pessoas costumam tomar AINEs diariamente para dor crônica, mas isso interrompe silenciosamente a função renal", disse a Dra. Sarah Chen, diretora da NKF.
Riscos ocultos de medicamentos
Especialistas alertam que certos medicamentos podem comprometer silenciosamente a função renal:
- Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) como ibuprofeno e naproxeno podem reduzir o fluxo sanguíneo para os rins, especialmente quando usados em excesso.
- Antibióticos, como ciprofloxacina e sulfonamidas, podem afetar diretamente as células renais.
- Inibidores da bomba de prótons (IBPs) e inibidores da ECA usados para azia e hipertensão podem agravar problemas renais se usados de forma inadequada.
- Estatinas, antivirais e antipsicóticos também podem sobrecarregar os rins, aumentando o risco de danos.
Estratégias para proteger os rins
Algumas medidas podem ajudar a reduzir os riscos e melhorar a função renal:
- Evitar o uso excessivo de medicamentos sem orientação médica, especialmente AINEs e antibióticos.
- Manter-se hidratado, pois a desidratação pode aumentar o impacto negativo de certos medicamentos nos rins.
- Incluir nutrientes benéficos na dieta, como:
- Coenzima Q10 (CoQ10), presente em peixes gordurosos e carne vermelha, que pode auxiliar na função renal.
- Vitaminas B6 e E, que ajudam na reparação celular e reduzem a inflamação.
- Ácido alfa-lipóico (ALA), encontrado no espinafre e na couve de Bruxelas, que protege contra danos causados por medicamentos.
Seguir uma dieta equilibrada, como a mediterrânea, que prioriza alimentos naturais e reduz a ingestão de produtos processados e ricos em sódio.
O aumento dos casos de insuficiência renal aguda mostra a necessidade de maior conscientização sobre os riscos de medicamentos comuns e a importância de práticas preventivas. Consultar um médico antes de alterar tratamentos e adotar hábitos saudáveis pode ajudar a proteger os rins e evitar complicações.
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