CHÁ MEDICINAL PARA DESINTOXICAR SEU FIGADO
O fígado é um órgão tão importante que podemos sobreviver apenas um ou dois dias sem ele. O fígado desempenha muitas funções essenciais relacionadas à digestão , imunidade e armazenamento de nutrientes dentro do corpo. Essas funções tornam o fígado um órgão vital sem o qual os tecidos do corpo morrerão rapidamente por falta de energia e nutrientes.
Seja qual for a toxina, o fígado trabalha duro para eliminá-lo do corpo para mantê-lo saudável. Portanto, para manter o próprio fígado saudável, é importante e facilitar a carga de trabalho para garantir que ele continue a funcionar em níveis ótimos. É o que costumo fazer sempre apos uma noitada de farra daquelas, alem de tomar muita água diretamente da nascente. Aqui está a receita simples mas muito poderosa que desintoxica o fígado e fortalece nosso sistema imunológico.
Ingredientes:
-1 colher de chá de raiz de açafrão fresco ralado ou ½ colher de chá de açafrão
-1 colher de chá de raiz de gengibre ralada ou ½ colher de chá de pó de gengibre
-2-3 torções de pimenta preta
-Jução de ½ limão orgânico
-1 colher de chá de mel cru
-1 ½ xícara de água filtrada
Instruções:
-Combinar açafrão, gengibre e água em uma panela em fogo médio-alto.
- Limite por 5 a 10 minutos, certifique-se de não ferver.
-Strain o líquido e despeje em uma caneca.
- Adicione suco de limão, óleo de coco e mel e dê uma boa mistura.
Benefícios para a saúde dos seus ingredientes
Limões
conhecidos por reduzir a inflamação, reduzir a fleuma, é um diurético de rubor de toxina, antibacteriano, auxiliar na digestão, reduzir sintomas respiratórios, ajudar com dores de cabeça, reduzir edema e inchaço, reduzir a náusea, vertigem, ajudar com a pressão arterial e um milhão outras coisas. Beber água limão é sempre uma coisa boa a ser incluída no dia.
Raiz de Gengibre
Além de ser um agente anti-inflamatório incrível, o gengibre também ajuda na digestão, reduz a náusea, reduz a dor das articulações e músculos, alivia as erupções dos seios, ajuda com a absorção de nutrientes, ajuda a combater a degeneração física e mental, ajuda com a dor menstrual e, Cãibras, um incrível imunô-reforço.
Açafrão
Um super-alimento anti-inflamatório, um imune-reforço incrível, e é um ingrediente incrível para aqueles que sofrem de distúrbios auto-imunes, como IBS, IBD e UC, artrite e muitas outras condições auto-imunes, e além disso é dito para Seja um incrível lutador contra o câncer. É um ótimo antioxidante, anti fúngico.
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