Suco de romã: revertendo danos cardíacos induzidos pelo tabagismo, aponta estudo
A pesquisa mostra que o consumo diário do suco pode reverter até 75% dos danos cardíacos causados pelo tabagismo em um modelo experimental com ratos.
Um estudo recente publicado na revista Frontiers in Pharmacology trouxe resultados promissores sobre o impacto do suco de romã na saúde do coração, especialmente para quem fuma ou já fumou. A pesquisa mostra que o consumo diário do suco pode reverter até 75% dos danos cardíacos causados pelo tabagismo em um modelo experimental com ratos.
O trabalho, intitulado "A hipertrofia cardíaca induzida pelo tabagismo, a inflamação vascular e a lesão são reduzidas pela suplementação antioxidante em um modelo animal" , investigou como os antioxidantes presentes no suco de romã podem combater as alterações provocadas pela exposição à fumaça do cigarro.
Com milhões de pessoas afetadas por doenças cardiovasculares no mundo todo, uma intervenção simples e natural como o suco de romã pode ter um grande impacto na saúde pública. Apesar de não substituir a necessidade de parar de fumar, ele pode ajudar a reparar parte do estrago já causado.
Como foi realizado o estudo?
Os pesquisadores dividiram os animais em quatro grupos:
- Grupo Controle : sem exposição ao cigarro e sem suco de romã
- Cigarro (CS) : exposto à fumaça do cigarro
- Antioxidante (AO) : recebeu apenas suco de romã
- Cigarro + Antioxidante (CS+AO) : exposto à fumaça do cigarro e também recebeu suco de romã
Durante um mês, os ratos foram monitorados quanto aos efeitos da fumaça do cigarro no coração. O grupo que recebeu suco de romã tomou uma dose equivalente a cerca de 8 a 16 onças (240 a 480 ml) por dia em termos humanos.
Ao final do período, os pesquisadores analisaram:
- Tamanho do coração (relação peso-corpo)
- Níveis de estresse oxidativo
- Marcadores de inflamação
- Estado das artérias (como calcificação)
Principais descobertas
Os resultados mostraram que o cigarro causou aumento do tamanho do coração — um sinal comum de sobrecarga cardíaca conhecido como hipertrofia. Também aumentaram marcadores de inflamação e estresse no sistema cardiovascular.
Por outro lado, o grupo que consumiu suco de romã apresentou melhoras significativas:
- Redução de 75% na hipertrofia cardíaca
- Queda nos níveis de estresse oxidativo
- Diminuição de marcadores inflamatórios
- Menor calcificação arterial, o que ajuda a prevenir doenças como a aterosclerose
Esses dados indicam que o suco de romã não apenas protege o coração, mas também tem potencial para reverter danos já existentes.
E se aplicarmos isso aos humanos?
Embora ainda seja necessário confirmar esses resultados em estudos clínicos com pessoas, os cientistas acreditam que o suco de romã possa trazer benefícios semelhantes aos humanos. Isso é especialmente importante para fumantes e ex-fumantes, que correm maior risco de doenças cardiovasculares.
Se os efeitos forem confirmados em seres humanos, o consumo regular de suco de romã poderia:
- Reduzir o risco de infarto e outras doenças do coração
- Melhorar a função circulatória
- Diminuir o acúmulo de placas nas artérias
Além disso, estudos anteriores já haviam demonstrado que o suco de romã pode reduzir placas arteriais em até 30% após um ano de consumo regular, reforçando seu papel protetor.
Apesar dos resultados animadores, especialistas alertam que mais pesquisas são necessárias antes de recomendar oficialmente o suco como tratamento médico. Mesmo assim, incluí-lo na dieta pode ser uma escolha inteligente para quem busca cuidar do coração.
Quer mais energia e disposição no dia a dia?
O Wake Up Shot da Bigens com vitamina c, própolis, gengibre, cúrcuma, guarana e zinco, Sabor Limão, 150g, é um suplemento alimentar concentrado que combina ingredientes naturais e bioativos com o objetivo de oferecer energia, disposição, suporte imunológico e bem-estar geral. Ideal para momentos de cansaço, estresse ou baixa imunidade.
Comprar Agora
Este site usa cookies e outros serviços para melhorar sua experiência, personalizar publicidade e recomendar conteúdo de seu interesse. Ao usar nosso site, você concorda com nossa Política de Privacidade e Termos de Uso.