Epigenética e câncer de mama: como você pode esta influenciar seu risco de câncer
Pelo menos até onde sabemos até agora com base no estudo científico, o "modelo" genético que você nasceu permanece basicamente o mesmo ao longo de sua vida. Descobrir o tipo de disposições genéticas, como o muito comum que pode afetar a forma como uma pessoa converte nutrientes em energia, pode ser útil. Mas vamos deixar uma coisa clara. A disposição genética não é o único fator a considerar se você deseja prevenir o câncer de mama. Na verdade, talvez nem seja a coisa mais importante!
Epigenética é um termo usado na biologia para se referir a características de organismos unicelulares e multicelulares que são estáveis ao longo de diversas divisões celulares mas que não envolvem mudanças na sequência de DNA do organismo.
O termo "epigenética" é uma palavra-chave nos dias de hoje em círculos de saúde. Isso é bom, já que o termo questiona o convencional antigo de que "seu DNA é o seu destino". Mas o que exatamente é a epigenética e, o mais importante, como é importante no que considera seu risco de câncer de mama?
Epigenética Definida
Pelo menos até onde sabemos até agora com base no estudo científico, o "modelo" genético que você nasceu permanece basicamente o mesmo ao longo de sua vida. Descobrir o tipo de disposições genéticas, como o muito comum que pode afetar a forma como uma pessoa converte nutrientes em energia, pode ser útil. Mas vamos deixar uma coisa clara. A disposição genética não é o único fator a considerar se você deseja prevenir o câncer de mama. Na verdade, talvez nem seja a coisa mais importante!
O estudo de olhares sobre as formas como os fatores ambientais influenciam a expressão gênica. Se a sua genética é o seu "modelo" único para a saúde, os fatores epigenéticos podem ser pensados como os arquitetos que trazem esse modelo à vida. Algumas das condições que podem influenciar negativamente a expressão gênica e até mesmo afastar os genes que protegem o câncer podem incluir: Recomendado; Câncer de mieloma de fase 3 é completamente eliminado com um suplemento de açafrão
Toxinas no ar, solo e água
Alimentos geneticamente modificados, comida consumada por pesticidas e altamente processada "comida morta" que comemos.
Estresse causada por circunstâncias externas, como eventos traumáticos ou
MEMs(Sistemas microeletromecânicos) ou poluição eletrolítica emitida por uso de celular de perto, torres de células, medidores SMART, roteadores Wi-Fi e muito mais Saiba tudo sobre isso aqui.
Estresse causada por circunstâncias externas, como eventos traumáticos ou
MEMs(Sistemas microeletromecânicos) ou poluição eletrolítica emitida por uso de celular de perto, torres de células, medidores SMART, roteadores Wi-Fi e muito mais Saiba tudo sobre isso aqui.
Estressores dentro do corpo, como desequilíbrios intestinais
Falta de dormir-saiba mais e como resolver
Pensamentos e crenças negativas.
Use Epigenetica para sua saúde
Enquanto fatores externos, como opções de estilo de vida, podem aumentar seu risco de câncer de mama, você também pode usar a epigenética para sua vantagem para evitar câncer de mama. Qualquer mudança de estilo de vida positivo que você faça, por sua vez, terá um efeito positivo na sua saúde e reduzirá o risco de câncer. Mas com um pouco de conhecimento, você também pode "picar" seu próprio DNA para impulsionar certos mecanismos biológicos que podem protegê-lo ainda mais do câncer de mama.
Por exemplo, estudos descobriram que dietas ricas em substâncias chamadas "doadores de metilo" podem impedir a ativação de genes que causam câncer. A pesquisa também mostrou que depende da manutenção da metilação saudável, um componente vital do metabolismo. Isso ocorre porque a metilação também afeta a forma como seu corpo quebra o estrogênio. Os desequilíbrios na degradação do estrogênio são muitas vezes componentes essenciais para o desenvolvimento de câncer reprodutivo.
Alguns que são considerados "doadores de metilo" incluem alho, cebola, beterraba, brócolis, couve de Bruxelas, repolho-chinês e rabanetes. De acordo com especialistas, existem também suplementos específicos e ervas que você pode tomar para aumentar a metilação saudável, incluindo B12, ácido fólico . Também um poderoso anti-células câncerígenas a açafrão ajuda a prevenir e combater o câncer. saiba mais aqui
Eliminando o mito de gene BCRA
Outra crença comum é que as mulheres com a mutação do gene BCRA 1 e 2 estão literalmente "condenadas" para obter câncer de mama. Mas você sabia que de acordo com os estudos realizados , apenas entre 2 e 5% de todas as mulheres com uma forte história familiar de câncer de mama podem da positivo para a mutação?
O que pode vir a ser ainda mais uma surpresa é que mesmo se uma mutação do gene BCRA for encontrada, isso não significa que o câncer de mama seja iminente. O fato é que existem dezenas de tipos diferentes de mutações genéticas do BCRA e algumas delas podem realmente reduzir o risco de câncer de mama .
Por que o público ficaria no escuro sobre os fatos reais relativos ao BRCA? Infelizmente, tudo por conta da BIG PHARMA e seus dólares. Após a celebridade de Hollywood, Angelina Jolie anunciou sua mastectomia dupla em 2013 por causa de uma história familiar de mutação do BCRA e câncer de mama.
O conhecimento sobre a epigenética é igual ao empoderamento do paciente
Os pesquisadores estão descobrindo cada vez mais maneiras em que nossa expressão genética está vinculada a fatores externos através da epigenética, e isso está lançando uma nova luz sobre o quanto cada um de nós pode afetar a nossa saúde, de forma positiva e negativa. "Epi" significa "acima" ou "sobre" - significando que realmente temos mais poder sobre o nosso DNA do que sabemos!
Lembre-se que seu DNA não é o seu destino, quaisquer que sejam suas disposições genéticas. Obter informações sobre o seu plano genético é um bom conhecimento, se você tiver tempo e recursos para investir nisso. Mas é necessário em todos os casos? Certamente não. Faça boas escolhas que irão apoiar a expressão genética saudável e "programar" o seu próprio organismo para a prevenção do câncer de mama, bem como uma saúde vibrante ao redor da natureza !
Falta de dormir-saiba mais e como resolver
Pensamentos e crenças negativas.
Use Epigenetica para sua saúde
Enquanto fatores externos, como opções de estilo de vida, podem aumentar seu risco de câncer de mama, você também pode usar a epigenética para sua vantagem para evitar câncer de mama. Qualquer mudança de estilo de vida positivo que você faça, por sua vez, terá um efeito positivo na sua saúde e reduzirá o risco de câncer. Mas com um pouco de conhecimento, você também pode "picar" seu próprio DNA para impulsionar certos mecanismos biológicos que podem protegê-lo ainda mais do câncer de mama.
Por exemplo, estudos descobriram que dietas ricas em substâncias chamadas "doadores de metilo" podem impedir a ativação de genes que causam câncer. A pesquisa também mostrou que depende da manutenção da metilação saudável, um componente vital do metabolismo. Isso ocorre porque a metilação também afeta a forma como seu corpo quebra o estrogênio. Os desequilíbrios na degradação do estrogênio são muitas vezes componentes essenciais para o desenvolvimento de câncer reprodutivo.
Alguns que são considerados "doadores de metilo" incluem alho, cebola, beterraba, brócolis, couve de Bruxelas, repolho-chinês e rabanetes. De acordo com especialistas, existem também suplementos específicos e ervas que você pode tomar para aumentar a metilação saudável, incluindo B12, ácido fólico . Também um poderoso anti-células câncerígenas a açafrão ajuda a prevenir e combater o câncer. saiba mais aqui
Eliminando o mito de gene BCRA
Outra crença comum é que as mulheres com a mutação do gene BCRA 1 e 2 estão literalmente "condenadas" para obter câncer de mama. Mas você sabia que de acordo com os estudos realizados , apenas entre 2 e 5% de todas as mulheres com uma forte história familiar de câncer de mama podem da positivo para a mutação?
O que pode vir a ser ainda mais uma surpresa é que mesmo se uma mutação do gene BCRA for encontrada, isso não significa que o câncer de mama seja iminente. O fato é que existem dezenas de tipos diferentes de mutações genéticas do BCRA e algumas delas podem realmente reduzir o risco de câncer de mama .
Por que o público ficaria no escuro sobre os fatos reais relativos ao BRCA? Infelizmente, tudo por conta da BIG PHARMA e seus dólares. Após a celebridade de Hollywood, Angelina Jolie anunciou sua mastectomia dupla em 2013 por causa de uma história familiar de mutação do BCRA e câncer de mama.
O conhecimento sobre a epigenética é igual ao empoderamento do paciente
Os pesquisadores estão descobrindo cada vez mais maneiras em que nossa expressão genética está vinculada a fatores externos através da epigenética, e isso está lançando uma nova luz sobre o quanto cada um de nós pode afetar a nossa saúde, de forma positiva e negativa. "Epi" significa "acima" ou "sobre" - significando que realmente temos mais poder sobre o nosso DNA do que sabemos!
Lembre-se que seu DNA não é o seu destino, quaisquer que sejam suas disposições genéticas. Obter informações sobre o seu plano genético é um bom conhecimento, se você tiver tempo e recursos para investir nisso. Mas é necessário em todos os casos? Certamente não. Faça boas escolhas que irão apoiar a expressão genética saudável e "programar" o seu próprio organismo para a prevenção do câncer de mama, bem como uma saúde vibrante ao redor da natureza !
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