Recupere Sua Paz Interior em Apenas 21 Dias
Guia científico com técnicas de psicologia e neurociência para superar crises, reduzir pensamentos intrusivos e viver com mais clareza, calma e propósito — mesmo que você já tenha tentado de tudo.
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🧘♀️ Técnicas Científicas
Aprenda métodos baseados em psicologia clínica e neurociência — sem modismos ou promessas vazias.
Quero as Técnicas📅 21 Dias Transformadores
Um capítulo por dia, com exercícios práticos, reflexões e atividades que você pode fazer em casa, no seu ritmo.
Quero Começar🎁 Bônus Exclusivo
Ferramentas extras para uso imediato: guias de respiração, planilhas de gatilhos e checklists de autocuidado.
Quero os Bônus✨ O Que Você Vai Receber:
📖 Ebook Completo em PDF
Acesso vitalício — leia no celular, tablet ou PC, quando e onde quiser.
🧠 Exercícios Diários
Técnicas cognitivas, físicas e emocionais para aplicar no seu dia a dia.
⏱️ 10-15 Minutos por Dia
Não precisa de horas livres — apenas alguns minutos para transformar sua mente.
💡 Autoconhecimento
Identifique seus gatilhos, padrões e construa respostas saudáveis.
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Plataforma Kiwify — pagamento protegido e suporte rápido.
💬 Depoimentos Reais de Quem Transformou Sua Mente
"Este ebook me ajudou a encontrar calma em momentos de crise. As técnicas são simples e realmente funcionam!"
— Mariana T., São Paulo"Os exercícios diários são práticos e transformadores. Sinto-me mais leve após seguir o guia!"
— Lucas R., Rio de Janeiro"Finalmente um material que não me culpa. Me ensinou a me acolher e a respirar de novo."
— Carla M., Belo Horizonte⏳ OFERTA EXCLUSIVA — EBOOK DIGITAL + BÔNUS
Acesso Vitalício • Download Imediato • Garantia de Satisfação
*Preço promocional por tempo limitado. Este guia complementa, mas não substitui acompanhamento profissional.
❓ Perguntas Frequentes
📥 Quando recebo o eBook?
Imediatamente após a compra! Você receberá o link de download no seu e-mail (verifique também a caixa de spam).
🧠 Preciso de terapia ou conhecimento prévio?
Não. O ebook é acessível a todos. E sim — ele é perfeito para usar junto com terapia!
⏰ Quanto tempo por dia preciso dedicar?
Apenas 10 a 15 minutos diários. O programa foi feito para se encaixar na sua rotina, não atrapalhar.